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La importancia de la afección humana; Claude Steiner, psicólogo.

Sin afección alguna, tu vida podría correr riesgo.

Por Jazmín Nuñez

- 08 de Noviembre de 2021 - 17:12 hs
La importancia de la afección humana; Claude Steiner, psicólogo

La importancia de la afección humana; Claude Steiner, psicólogo (unsplash)

En una previa consulta con el psicólogo Claude Steiner se afirmó que el ser humano, por lo general, requiere de constantes muestras de cariño por parte de otras personas, ya que la falta de afecto podría detonar una seria sensación de tristeza y deterioro psicológico.
Claude Steiner ponía basaba gran parte de su trabajo en un análisis que previamente había sido desarrollado por su maestro Eric Berne, a quien se le atribuyen las interesantes ideas de que sin afección podrías correr el riesgo de morir.
Han sido contadas las personas en el área de la psicología que han logrado mostrar un claro activismo en materia de juventud e infancia, salud mental y autosuperación.

Steiner incluso fue un pionero en el desarrollo de servicios para apoyo a las personas con problemas de adicción a las drogas. Ayudó a que la juventud tuviera fácil acceso a la psicoterapia tanto grupal como individual, en un noble esfuerzo por mejorar la forma en la cuál vivían las personas en su entorno. Dicho análisis transaccional logró convertirse en un método eficaz no sólo para tratar múltiples enfermedades mentales, si no también para impulsar el desarrollo humano. La afección es sin duda un reconocimiento crucial necesario en la vida de cada individuo.

Hay más allá de las necesidades básicas del ser humano de las cuáles no todo mundo está acostumbrado a escuchar, y estas son las emociones que estimulan el cerebro, la salud mental y bienestar psicológico.
No todo se refleja dentro de lo físico, de hecho, incluso podría decirse que la mayoría de la salud reside dentro de la misma mente de cada persona. La salud mental ayuda a reflejarse en forma de salud física. No es sorpresa que cuando carecemos de salud mental somos más propensos a enfermarnos de forma física. 

Desarrollarse dentro de un ambiente con abundantes muestras de afecto se refleja en un buen desarrollo psicosocial, considerando así que tienen el mismo nivel de importancia de otras necesidades cruciales como el alimentarse. Con el tiempo mucho de esto puede irse perdiendo, ya sea debido al constante aumento de responsabilidades de la vida cotidiana o simplemente a la falta de práctica diaria u otras razones, sin embargo esto no significa que deje de ser igual de importante. Al nacer llegamos al mundo con una característica fragilidad, la cuál en realidad nunca desaparece, pese a que a veces podamos pensar que ha desaparecido con el tiempo.

El contacto físico con otras personas ayuda de forma significativa a estimular los sentimientos del ser humano, así nos podemos sentir seguros y queridos con quienes nos importan. Es importante procurar no descuidar dichas prácticas afectivas, ya que podríamos irnos alejando de forma inconsciente de las personas que queremos, llevando así a un deterioro mental el cuál se irá agravando cada vez más con el pasar del tiempo, incluso provocando la muerte. Si te sientes triste, tiendes a sentirte mal físicamente con mayor facilidad, por lo que estás más propenso a sufrir.

En el año 2013 Claude Steiner formó parte del Congreso Internacional de Inteligencia Emocional y Bienestar, de Zaragoza (España), en el cuál se presentaron muchos expertos de todo el mundo a exponer sus teorías sobre la búsqueda de la felicidad y su significado. De esta forma, no sólo siendo uno de los personajes con más renombre dentro del ámbito de la psicología, también logró destacar de una manera especial en el área de inteligencia emocional. Otra cosa que enfatizó en ese mismo año es que el ser humano necesita de cariño y afección. Al parecer con las nuevas tecnologías hemos ido perdiendo ciertos lazos emocionales y costumbres afectivas que antes teníamos. Nos hemos vuelto adictos a lo digital, lo cuál nos ha ido alejando del mundo exterior.

Actualmente se sabe que la falta de contacto físico con otras personas y la falta misma de conductas afectivas en los más pequeños puede reflejarse en problemas en el desarrollo de los mismos, no sólo emocional, sino también físico. No necesariamente tiende a ser una regla universal para todas las personas, sin embargo, también hay quienes aman tener su soledad y no tienen contacto físico alguno con ninguna otra persona.

La vida cobra mucho más sentido cuando tenemos a personas que nos enriquecen de forma intelectual y emocional. Las muestras de afecto constantes y abundantes, así como los halagos nos ayudan a tener una salud mental estable. Es importante saber ser recíproco con las personas que te demuestran afecto. Manterse dentro de un círculo formado por vínculos afectivos con otras personas también es una buena forma de llevar una vida sana de abundante cariño, ya sea con tu familia, con tus amigos, etc. 

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  • Salud Mental

Jazmín Nuñez

Escritora de buena vida, belleza, maquillaje y salud. Soy una apasionada de las letras. Y su significado. De lo que cada palabra indica, y lo que puede hacerte sentir. Alma de bailarina, con el mejor oído musical. Pintora, fotógrafa, cantante, actriz, amo el teatro y los gatos, los perros, y a todos los animales. El ser humano, me gustaría, expandiera más sus capacidades, porque somos seres magníficos. Mejores, que en cuentos de hadas. 1993

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