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Seis cuidados para mantener tu cuerpo y piel libre de resequedad en otoño

Comienza el otoño y con él vienen muchos cambios en el ambiente. Es normal que hayas notado tu piel un poco más reseca y es que ahora con esta temporada tienes que comenzar a adaptar tu rutina de cuidados para la piel de tu cuerpo. Hoy, en GUAPA! te diremos nuestras recomendaciones para que sigas luciendo tu piel súper hidratada. 

Por Mirna Oreya

- 14 de Octubre de 2021 - 11:54 hs
Seis cuidados para mantener tu cuerpo y piel libre de resequedad en otoño

Seis cuidados para mantener tu cuerpo y piel libre de resequedad en otoño (Seis cuidados para mantener tu cuerpo y piel libre de resequedad en otoño. Foto: @stivesskin)

Comienza el otoño y con él vienen muchos cambios en el ambiente. Es normal que hayas notado tu piel un poco más reseca y es que ahora con esta temporada tienes que comenzar a adaptar tu rutina de cuidados para la piel de tu cuerpo. Hoy, en GUAPA! te diremos nuestras recomendaciones para que sigas luciendo tu piel súper hidratada. 

Durante la temporada de otoño es muy natural que muestran piel con mi a resecar debido a los cambios de temperatura. Las mañanas y las noches son más frías y durante la tarde el ambiente se siente más seco, estos cambios pueden producir algunos tragos sobre nuestra piel por eso hoy te diremos cómo evitarlos. 

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Bebe agua

Una de las primeras cosas que tendrás que hacer para mantenerte hidratada tu piel tres beber agua. Beber agua no sólo te ayudará a mantener tu piel hidratada sino que también te ayudará para el correcto funcionamiento de sus órganos y además que se reflejará en una piel mucho más tersa. 

Evita jabones espumosos

Es muy normal que durante esta época toda la piel de nuestro cuerpo comience refrescarse sin embargo, puede ser muy fácil revertir estos efectos. Si estás utilizando un jabón muy espumoso te recomendamos que lo cambies por otro de fórmula neutra y sin sulfatos, pues estos contribuyen a la descamación de la piel. 

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Usa aceites naturales

Otra de las recomendaciones que te damos para esta temporada de frío es utilizar aceites naturales como el aceite de almendras, aceite de rosas, aceite de semilla de uva, en fin. Aplicar un poco de ese aceite directamente sobre la piel le ayudará a mantenerte hidratada y alejada de la molesta comezón por resequedad. 

Cremas

Si lo tuyo no son los aceites naturales también puedes recurrir a las cremas oara cuerpo que estén enriquecidas con ingredientes como vitamina E, manteca de Karité, aceite de almendras y otros ingredientes nutritivo que ayudan a nutrir la piel y mantenerla hidratada por más tiempo. 

Evita el agua caliente

Durante esta temporada de otoño sabemos que las temperaturas comienzan a descender, sin embargo, no es muy recomendable bañarte con agua caliente ya que la temperatura del agua puede deshidratar tu piel en lugar de hacerle bien. Te recomendamos que utilices agua tibia. 

Alimentare sanamente

Por supuesto que otra cosa que no puedes dejar de lado es alimentarte sanamente. Recuerda que no hay salud y una buena alimentación. Por eso te recomendamos que incluyas antioxidantes como va la vitamina C, la vitamina E y sobre todo que te mantengas muy hidratada. 

Ahora que ya sabes cuáles son los pasos para mantener una piel increíble en estate portada de frío, toma tus precauciones y sigue cuidando de tu piel. Recuerda que cualquier gasto en productos para el cuidado de tu bienestar es una inversión y no hay nada mejor que invertir en ti misma.

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